Accompagnement du deuil
REVIVRE
8 semaines pour réactiver ta force vitale et t’apaiser
Tu traverses un deuil suite au décès d’un membre de ta famille
Après le décès d’un être cher, on peut se sentir submergé par les émotions, voire rongé par le chagrin.
Mais le travail de deuil a pour but principal de te permettre de faire face à la perte et d’intégrer cette perte dans ta vie de manière à pouvoir continuer à vivre malgré le deuil.
Tu as décidé que c’est le moment pour toi d’aller mieux ?
⭐️ Tu es prête à t’impliquer à 100% dans ton rétablissement
⭐️ Tu ne veux plus attendre pour aller mieux
⭐️Tu as besoin d’un regard extérieur motivant pour te remettre en actions
Alors ce programme est pour toi.
Tu veux te sentir plus sereine, apaisée, soulagée
Tu veux te libérer de ce poids qui t'empêche de respirer
Tu veux des outils pour gérer efficacement ton stress
Tu veux lâcher prise pour reprendre ta vie en main
Tu veux faire de ton épanouissement une priorité
Tu veux retrouver la femme joyeuse que tu étais
Durée : 2 mois
8 séances individuelles d’1H à 1H30 à distance en visioconférence
Un plan d’action personnalisé
Une thérapeute et coach à tes côtés pour un suivi entre les séances durant ces 2 mois
REACTIVE TA FORCE VITALE
Apaise tes émotions et retrouve ta joie de vivre
Aujourd’hui…
Tu te dis que tu veux aller mieux rapidement
Tu as lu des livres de développement personnel, regardé des vidéos youtube, acheté des cahiers d'exercice que tu n'as pas terminé
Tu as compris des choses sur le deuil, mais tu ne sais pas où tu en es ni comment avancer
Tu a déjà testé quelques trucs mais sans grands résultats
Mon approche et les bienfaits
Mon approche prend en compte l’individu dans sa globalité (physique, émotionnelle et psychologique). Les pensées et émotions étant au coeur des problématiques, j’associe plusieurs techniques de bien-être et de psychologie pour vous aider à trouver la paix et vivre plus sereinement avec vos souvenirs.
Avec REVIVRE
tu auras …
Un espace de libre parole où tu seras écouté (pas de tabou, pas de jugement). Ta parole sera prise en compte.
Un espace pour prendre soin de toi et de ta santé mentale.
On avancera à ton rythme. Dans le respect de tes croyances.
Maintenant imagine que…
Tu es sereine et apaisée
Tu retrouves le contrôle de ton corps et tes pensées
Tu sais quel sens redonner à ta vie
Tu avances en confiance
Tu ouvres les yeux sur les possibilités
Tu mets en place des actions qui te permettent de t’épanouir à nouveau.
Tu profites à nouveau de ta vie
Tu ne ressens plus le besoin de compenser tes frustrations
C’est possible
Il te manque juste la bonne méthode…
(En visio ou Bordeaux)
(2 mois)
- 8 séances individuelles d’1H à 1H30 pour accueillir, exprimer et transformer tes émotions afin de t’apaiser
- 1 suivi avec ton plan d’action personnalisé
- 1 exercice personnalisé entre les séances
- 2 audios de détente
- 1 guide de 5 étapes pour mieux traverser le deuil
- 1 communication privilégiée entre chaque séance sur WhatsApp ou par sms pour te booster, soutenir
800€
Possible paiement 2 x 400€
Comment ça se passe ?
Tu réserves ton appel offert, on discute
Si on est tous les 2 d'accord, on programme les prochains rendez-vous
On démarre la première séance à la date convenue
Emmanuelle Valencik Psychopraticienne, Thérapeute spécialiste du deuil
« Accompagner quelqu’un, c’est se placer ni devant, ni derrière, ni à la place. C’est être à côté. »
Joseph Templier
Mon histoire
En 2020, à 34 ans, j’ai appris par téléphone le décès de ma mère. C’est le monde qui s’est effondré autour de moi tandis que la vie continuait pour d’autres. Personne n’est préparée à la perte d’un être cher.
Mes défis, mes succès
Avec le temps j’allais de plus en plus mal : trouble alimentaire, insomnies, déprime, migraine etc. Mais, je ne voulais pas d’anti-dépresseur donc je me suis tournée vers la médecine douce. Les professionnels m’aident à traiter mes symptômes mais j’étais toujours perdue face à ma souffrance.
C’est alors que, je décide de me former à diverses méthodes de bien-être et à la psychologie pour apprendre à gérer ma souffrance et comprendre ce que je traversais. J’associe plusieurs outils à la compréhension du deuil et au fur et à mesure, je vais mieux. Et, dans ce processus, j’apprends à me connaître et développe ma passion déjà présente pour le développement personnel.
Puis, ma tristesse et ma culpabilité ont laissé place à ma volonté de rendre hommage à ma mère en vivant MA vie. De cette épreuve, naît un fort désir d’accompagner des personnes endeuillées. Finalement, je me forme pour devenir thérapeute spécialisée en deuil.
Ma mission aujourd’hui
Accompagner les femmes endeuillées à réactiver leur force vitale, apaiser leur chagrin et reprendre goût à la vie pour créer une belle suite à leur vie.
REVIVRE EST AUSSI POUR TOI QUI
vit un deuil suite à …
un burn-out et tu envisages de changer d'emploi
une période de changement difficile que tu as du mal à accepter
un licenciement et tu le vis du mal
un changement de vie, déménagement,
une rupture, divorce
Avis de mes clientes
Elles m’ont fait confiance
Je réponds à vos questions
Comment savoir si ça me convient ?
Vous pouvez prendre un rdv de 30 minutes gratuit durant lequel vous pourrez m’exposer votre situation, ensuite on validera ou non votre inscription.
Est-ce que je dois partager des émotions douloureuses ?
Oui, le coaching implique souvent de partager des émotions difficiles. Cependant, vous le ferez dans un environnement sécurisé et de soutien avec moi, dans le confort de votre habitat.
Les discussions sont-elles confidentielles ?
Oui, nos discussions sont confidentielles. Cependant, il peut y avoir des exceptions légales en cas de danger imminent pour vous-même ou pour autrui, je dois en référer aux autorités compétentes.
Puis-je combiner votre accompagnement avec d'autres formes de traitement ?
Oui, il est tout à fait possible de combiner le coaching psycho-émotionnel avec d’autres traitements en fonction de vos besoins spécifiques. Nous en discuterons ensemble.
Moyen de paiement accepté
Paiement par virement bancaire.
TVA non applicable, art. 293 B du CGI
Est-ce remboursé par la mutuelle ?
La sophrologie est remboursée par certaines mutuelles. Renseignez-vous auprès de la vôtre.
Je pourrais vous faire une facture.