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Spiritualité et deuil
Introduction Perdre un être cher bouleverse tout. Le quotidien, les repères, les émotions, le corps... mais aussi l'âme. Pour beaucoup, le deuil réveille une quête spirituelle intense : pourquoi cette perte ? Où est la personne aujourd’hui ? Et comment continuer à...
Deuil périnatal
Deuil périnatal : accompagnement à Bordeaux, par la sophrologie, et un soutien psychologique.
Accompagnement du deuil à Bordeaux 33
Accompagnement du deuil à Bordeaux 33 : Trouver un soutien adapté auprès d’une spécialiste. Aide pour surmonter la perte d’un proche et retrouver la sérénité.
Sophrologie du deuil à Bordeaux : un soutien précieux dans le processus de deuil après le décès d’un être cher
Sophrologie du deuil à Bordeaux. Perdre un être cher, que ce soit un parent, un conjoint, un enfant ou un ami proche, est une épreuve qui bouleverse l’équilibre émotionnel, mental et physique de la personne endeuillée.
Incertitude en période de deuil : 7 stratégies pour surmonter sa peur de l’inconnu
La perte d’un être cher est l’une des expériences les plus bouleversantes que l’on puisse traverser. Comment avancer quand tout semble si flou et incertain ? Voici 7 stratégies pour t’aider à surmonter cette peur et retrouver une certaine sérénité.
Chagrin lié au deuil : 6 clés pour retrouver la sérénité et surmonter le chagrin et l’anxiété dans le deuil
La perte d’un être cher peut impacter la motivation et la concentration nécessaires pour s’entraîner. Il est important de se donner le temps nécessaire pour faire face au deuil sans se sentir coupable de ne pas être à 100 % dans son entraînement.
Comment un sportif peut surmonter un deuil ?
La perte d’un être cher peut impacter la motivation et la concentration nécessaires pour s’entraîner. Il est important de se donner le temps nécessaire pour faire face au deuil sans se sentir coupable de ne pas être à 100 % dans son entraînement.
Comment surmonter le stress et l’anxiété
Le stress et l’anxiété peuvent affecter notre vie quotidienne, mais il existe de nombreuses solutions pour les traiter.
Le stress : comment le gérer
Le stress est une réponse naturelle de l'organisme face à des situations qui peuvent être perçues comme menaçantes ou stressantes. Bien que cela puisse être utile dans des situations de courte durée, un stress chronique peut être nuisible pour la santé physique et...