Thèmes deuil

Décès d’un parent

Recréer tes repères, renouer avec toi-même
Perdre un parent, c’est comme voir une partie de ses racines s’effondrer. Qu’il s’agisse d’une relation pleine d’amour ou marquée par des blessures, cette perte bouleverse profondément l’équilibre intérieur. Je t’accompagne pour transformer cette épreuve en une opportunité de comprendre ton histoire, apaiser tes émotions et te reconstruire avec force et sérénité.

Approches thérapeutiques proposées
Sophrologie : Cette méthode douce combine des techniques de relaxation, de respiration contrôlée et de visualisation positive pour t’aider à gérer le stress et les émotions liées au deuil. Elle favorise un retour à l’équilibre en te reconnectant à ton corps et à tes sensations, facilitant ainsi l’expression et l’acceptation de tes émotions.
Soin énergétique : Cette pratique vise à rééquilibrer ton énergie intérieure, en t’aidant à libérer les blocages émotionnels et à apaiser les tensions physiques et psychologiques. Elle offre un soutien précieux pour traverser le processus de deuil en douceur, en harmonisant ton être dans sa globalité.

Deuil périnatal

Apaiser une douleur invisible mais immense
La perte d’un bébé, que ce soit pendant la grossesse ou peu après la naissance, est une douleur incommensurable, souvent difficile à partager. Ce deuil unique mêle le choc, l’injustice et une immense tristesse. Avec une écoute attentive et des approches respectueuses de ton rythme, je t’accompagne pour accueillir tes émotions, trouver des réponses et reconstruire une paix intérieure.

Approches thérapeutiques proposées
Sophrologie : Cette méthode douce combine des techniques de relaxation, de respiration contrôlée et de visualisation positive pour t’aider à gérer le stress et les émotions liées au deuil. Elle favorise un retour à l’équilibre en te reconnectant à ton corps et à tes sensations, facilitant ainsi l’expression et l’acceptation de tes émotions.
Soin énergétique : Cette pratique vise à rééquilibrer ton énergie intérieure, en t’aidant à libérer les blocages émotionnels et à apaiser les tensions physiques et psychologiques. Elle offre un soutien précieux pour traverser le processus de deuil en douceur, en harmonisant ton être dans sa globalité.

Décès d’un être cher

Retrouver un chemin vers la lumière
Lorsque tu perds une personne essentielle à ton bonheur, c’est tout un monde qui s’écroule. Que ce soit un conjoint, un ami ou un proche, cette douleur peut te laisser démunie, envahie par des sentiments de culpabilité, de colère ou de solitude. Grâce à un accompagnement bienveillant et des outils adaptés, je t’aide à apaiser ces émotions, à retrouver ton équilibre et à avancer tout en gardant leur souvenir précieux dans ton cœur.

Approches thérapeutiques proposées
Sophrologie : Cette méthode douce combine des techniques de relaxation, de respiration contrôlée et de visualisation positive pour t’aider à gérer le stress et les émotions liées au deuil. Elle favorise un retour à l’équilibre en te reconnectant à ton corps et à tes sensations, facilitant ainsi l’expression et l’acceptation de tes émotions.
Soin énergétique : Cette pratique vise à rééquilibrer ton énergie intérieure, en t’aidant à libérer les blocages émotionnels et à apaiser les tensions physiques et psychologiques. Elle offre un soutien précieux pour traverser le processus de deuil en douceur, en harmonisant ton être dans sa globalité.